Az otthoni DNS-tesztelés piaca zsúfoltsá válik. Néhány évvel ezelőtt csak egy vagy két fő versenyző volt a legnagyobb földrajzi területeken. Most már rengeteg teher közül lehet választani, mindegyik különféle előnyre vágyik, és nagy igényeket támaszt a szolgáltatással kapcsolatban, amely még mindig megjelenik.
Ebben a hiperversenyes és nagyon nehéz atmoszférában a piac új belépőinek meg kell találniuk a különbség pontját a márka elismert piacvezetőitől, mint például a 23 & Me és az AncestryDNA, amelyeknek az utóbbi időben a vállalkozások eredményeként elbocsátásokat kellett végrehajtaniuk. alacsonyabb eladások.
Meglepő módon a CircleDNA – amelynek tulajdonosa a Prenetics, és az Egyesült Királyságban új volt a Hong Kongban elindított sikeres bevezetés után – rést talált, hogy sokkal drágább, mint versenytársai. De ehhez azt állítja, hogy „a legátfogóbb DNS-teszt a világon”.
(Kép jóváírása: CircleDNA)
A tisztesség kedvéért a CircleDNA alacsonyabb árú teszteket kínál, mint a 499 £ / 629 / AU $ 929 prémium szolgáltatás, de ha elolvasta a blurbokat, nehéz megbirkózni kevesebbel. Ennek oka az, hogy a prémium termék az alsóbb rétegek kombinációja, azaz a Vital, Egészség és Családtervezés csomagokat egyben kapja, kiegészítve információkkal arról, hogy miként fog reagálni több mint 100 közönséges gyógyszerkészítményre.
A prémium teszt akár 500 jelentést kínál 20 kategóriában. Ha ez soknak hangzik, akkor a „jelentés” lényegében egyetlen eredményt jelent – tehát „valószínűleg nem vagy laktóz-intolerancia” számít egyetlen jelentésnek.
A prémium termék azonban magában foglalja a jövőbeli frissítések előfizetését is, ami azt jelenti, hogy potenciálisan jelentéseket kaphat ugyanabból a DNS-mintából évek óta a kiszállítás után, mivel a folyamat javul.
A jelentések és kategóriák tartalmazzák az összes olyan dolgot, amelyet valószínűleg ki akarja venni az otthoni DNS-tesztből: információkat az egészségéről, táplálkozási igényeiről, a különböző betegségekkel és állapotokkal szembeni érzékenységről, akár a személyiség és a tehetségek hajlamáról.
A prémium teszt magában foglal egy 30 perces beszélgetést genetikai tanácsadóval és egy másik egy genetikával képzett egészségügyi edzővel, hogy segítsen eredményeit a környezetbe helyezni. Az alacsonyabb árú szintek csak egyet tartalmaznak.
Kipróbáltuk a próba tesztet két ember DNS-mintáin, hogy összehasonlítsuk az eredményeket, és megnézhessük, mit kapsz a pénzért. Így történt.
Mi van a készletben?
Amint számíthat az árra, a CircleDNA kollekciós készlet nagyon előkelőnek tűnik. Nagyobb dobozban érkezik, mint sok másnál, amelyek célja a levélszekrények áthaladása. A Kör készlet körülbelül egy tipikus okostelefon-doboz méretű, az elegáns fekete és arany doboz egy külső csomagolással van ellátva, amely részletezi az eredményekben kapott jelentések típusát és számát..
A dobozt holografikus matrica zárja be, amelyet a DNS kettős spirál díszít, és ez megnyugtató – amikor genetikai anyagot helyez be egy készletbe, jó tudni, hogy még nem nyitotta meg..
(Kép jóváírása: Holly Brockwell)
Belül találsz egy kis karkötőt, amelyben egy alátét található, amelyen szerepel a „váltás” szó. Ez utal a Circle „változáskészítés” filozófiájára – a társaság (sok) híresség-támogatót, elsősorban sportolókat, „váltókészítőknek” hívja. Őszintén szólva, a karkötő kissé túlzottnak tűnik, ám nincs árt.
(Kép jóváírása: Holly Brockwell)
A készlet tényleges tesztelési részén belül van egy lezárt tampon (a Circle inkább az arctapintát, nem pedig egy nyálcsövet használ, ellentétben a versenytársakkal, mint például a 23 és a Me), egy csövet, hogy bekerítse, és egy mintazsákot, hogy a csövet elhelyezzék. egy előre fizetett műanyag borítékba, hogy az egészet vissza lehessen küldeni.
(Kép jóváírása: Holly Brockwell)
Mennyibe kerül a szolgáltatás?
A Circle jelenleg négy DNS-tesztelési szintet kínál: életstílus, egészségügy, családtervezés és prémium. Az alsóbb csomagok különféle jelentéseket kínálnak, attól függően, hogy mely eredmények az Ön számára legfontosabbak.
A Vital (£ 199 / $ 189 / AU $ 279) 125 jelentést tartalmaz 14 kategóriában, beleértve a táplálkozást, a fitneszt, az alvást és hasonlókat. Az egészségügyi csomag (419 £ / 499 USD / 759 USD) nem tartalmazza az étrendet és a táplálkozást a 115 kategóriában, négy kategóriában, de jelentéseket tartalmaz a rákról, a demenciáról és más betegségekről. A Családtervezési csomag (szintén 419 font / 499 dollár / 759 dollár) 155 jelentést tartalmaz egyetlen kategóriában: ahogy gondolnád, a családi tervezés.
A prémium csomag, amelyről mintát készítettünk ebben a felülvizsgálatban, 499 font / 629 dollár / 929 dollárba kerül, és magában foglalja a 20 kategória összes 500 jelentését, amelyeket a teszt képes létrehozni.
(Kép jóváírása: Holly Brockwell)
Az árazási stratégia tehát kíváncsi: a Vital csomag fele az egészségügyi vagy a családtervezési teszt árának, de több jelentést tartalmaz, mint az előbbi és több kategóriát, mint mindkettő, és feltehetően alacsonyabb áron jár, hogy versenyezzen a piacvezetőkkel. Az egészségügy és a családtervezés lehetőségei meglehetősen túlságosan drágák, tekintve, hogy a prémium opció árának háromnegyedét fizeti, és 115 vagy 155 jelentést kap a teljes 500 helyett.
A Premium csomag kétségtelenül drága, főleg a piacvezető otthoni DNS-tesztekhez viszonyítva, ám a mellékelt jelentések száma lenyűgözően magas – GBP-ben jelentésben jelentősen 1 font (kb. 1,50 USD / AU $ 2) értékű. Ha van pénze költeni, és átfogó képet szeretne nyújtani a génjeiről, akkor érdemes lehet az ár.
Magánélet
Érthető, hogy néhány ember aggódik genetikai adatainak biztonsága miatt a DNS-tesztelő társaságoknál. Mindeddig nem voltak konkrét aggodalmak a Prenetics vagy a CircleDNA kapcsán, amelyekről tudtunk, de tekintettel a nyugati piac újszerűségére, ez nem meglepő.
A CircleDNA GYIK megnyugtatóan részletes, amikor az adatvédelemről és az adatokról van szó. Különösen fontos annak megerősítése, hogy „Nem adunk el, nem adunk bérbe vagy bérbe az Ön adatait harmadik felekkel. Csak Ön dönti el, hogy az eredményeit hogyan használják és megosztják másokkal”, valamint hogy „Bármikor törölheti fiókját és adatait. [sic] e-mailben nekünk a [email protected] címen. „
Ez természetesen azt jelentené, hogy nem kap frissítéseket az eredményekre, mivel a folyamat a jövőben javul, de a Circle legtöbb csomagja ezt egyébként nem tartalmazza.
(Kép jóváírása: Holly Brockwell)
A Circle az Amazon Web Services (AWS) révén üzemelteti, amely egy speciális oldalon ismerteti, hogy ez hogyan lehet biztonságos választás a genomikai adatokra.
A Circle webhely SSL-t használ, és a vállalat adatátviteli rendszereit nyilvánvalóan harmadik fél értékelte, hogy igazolja az ISO 27001 nemzetközi biztonsági szabványnak való megfelelést..
Ha továbbra is aggódik, a Circle lehetővé teszi, hogy regisztrálja a készletét álnév helyett a valódi nevével. A mintákat a laborban anonim kódokkal azonosítják, és a Circle kijelenti, hogy genetikai adatokat külön tárol a megrendelési adatoktól (cím, hitelkártya-információk és így tovább).
Milyen könnyű elvégezni a tesztet, és mennyi időbe telt az eredmények elérése?
Az első lépés a készlet regisztrálása, mint a versengő készleteknél. Ezt a CircleDNA alkalmazáson keresztül hajthatja végre, amely színes és könnyen használható, bár jobb megoldásokkal is megtenné a helyét – nem vagyunk biztosak abban, hogy mindenki tudja, hogy az OTP „egyszeri jelszó” (és a rajongók tömege valószínűleg kíváncsi, hogy miért kérik őket az egyetlen valódi párosításért).
(Kép jóváírása: CircleDNA)
Számos versengő készlettel ellentétben a Circle egy orrmintával, nem nyálmintával működik. Ez a gyűjtési folyamatot lényegesen kevésbé bruttóvá teszi, mivel csak annyit kell csinálnia, hogy tízszeresen dörzsölje mindkét pofa belsejét. Az utasítások világosak és a folyamat egyszerű.
(Kép jóváírása: CircleDNA)
Miután elvégezte a tamponozást, óvatosan tegye a pálcát a mellékelt csőbe (ne érintse meg a végét), szakítsa fel felére, zárja le a csövet és rázza meg. A cső ezután egy mintazsákba kerül, amely a mellékelt előre fizetett műanyag borítékba kerül.
(Kép jóváírása: Holly Brockwell)
Mintakészleteinket mindkettőt december 10-én tettem közzé, és mindkét eredménykészlet január 8-án érkezett. Újév, amely valószínűleg kissé késleltette a dolgokat.
Mi van az eredményekben
A CircleDNA eredményei két formátumban jelennek meg: egy e-mail, amely az összes eredményt tartalmazó PDF-hez kapcsolódik, és az alkalmazás, amely mindent szakaszokra bont. Mindkettő könnyű navigálni és megérteni, színes illusztrációkkal és egyértelmű nyelvvel.
(Kép jóváírása: CircleDNA)
Az alkalmazás és a PDF is fájdalommal magyarázza, hogyan működik a DNS-tesztelés, és hogy az eredmények nem diagnosztikusak – még azok is, amelyek az adott egészségi állapotra vonatkoznak. Inkább hajlamosak bizonyos tulajdonságokra és betegségekre, miközben a környezetnek és az életmódnak is jelentős hatása van. Ez frissítő, mert a génekről gyakran beszélnek, mintha valamiféle „recept” lennének mindennek, amiben vagy, és nem ez a helyzet.
A próba tesztnél az eredményekben az adatok mennyisége meglepően megdöbbentő (jó értelemben vett), és egy kis időbe telik, hogy egészet áttekintsük. Az analitikus típusok könnyen elveszíthetik az olvasás és tanulás napjait. Noha a PDF és az alkalmazás egyaránt tartalmazza az eredményeket, sokkal részletesebb rész található az alkalmazásban, ezért azt tanácsolnánk, hogy nézzen oda, amikor a jelentéseket először elolvassa, hogy megkapja a releváns környezetet..
Például a diéta kategória egyik jelentését „teofillinérzékenységnek” hívják. A PDF csak azt mutatja, hogy normál vagy magas érzékenységgel rendelkezik-e, és nincs további információ. Az alkalmazás ugyanazon részén három lap van. Az első megmutatja érzékenységi szintjét, elmagyarázza az eredményeket, megmondja, mi a teofillin (a koffein mellékterméke), és megmagyarázza a lehetséges kockázatokat..
A második fül az eredmények alapján javaslatokat kínál életmód-változtatásokra, és néhány apróságokat tartalmaz a teofillinről.
A harmadik fül, a „tudományos részletek”, megmutatja, hogy melyik specifikus gént vizsgálták meg, az adott eredmény megbízhatósági pontját és a referenciák listáját. Ezért lehet, hogy komolyan kell időt hagynia az eredmények áttekintésére – rengeteg információ van itt, és bár a legtöbb biológiai geek és a számszerűsített öntípusok számára inkább inkább jó megismerés, mint alapvető fontosságú, izgalmas.
(Kép jóváírása: CircleDNA)
Ha csak egy rövidebb áttekintést szeretne kapni az eredményekről, akkor a PDF ideális, különösen mivel mindent színkóddal és könnyen érthető grafikával mutatunk be.
(Kép jóváírása: CircleDNA)
A jelentések az alkalmazás fejlécei szerint vannak rendezve: Diéta és életmód, Tehetségek és sportteljesítmény, Fedezze fel eredetét, Fedezze fel genetikai tervét, Védje családját, Korai észlelés, Egészség és betegség, valamint a precíziós orvoslás. Néhány fejlécnek sok alkategóriája van, amelyeken át lehet görgetni – a Tehetségek és sportteljesítmény magában foglalja például a sportot és fitneszt, a siker tulajdonságait, valamint a zenét és táncot, míg másoknak csak egy vagy kettőjük van.
Noha a jelentések sokasága hasonló a versengő termékekben szereplőkhöz, különös tekintettel az egészségre és az étrendre (például annak kiderítése, hogy hajlamosak-e bizonyos rákfajtákra, vagy Alzheimer-kórra), a CircleDNA egyes eredményei csekélyebbnek érzik magukat. Ez nyilvánvalóan szándékos, a termék célja, hogy segítse az embereket genetikai sminkük alapján „optimalizált” életben.
Ez természetesen egyes kategóriáknál könnyebb, mint másoknál. Az eredmények azt javasolják, hogy megyek mediterrán étrendet, amelyet a jelentés elkészítése óta kutattam. Második vizsgálati alanyunknak, Alexnek azonban csak azt mondták, hogy enni egy „egészséges egyensúlyt”, ami bárki számára érvényes lehet.
A táplálkozási eredmények különösen csekélyek. Megállapítottam, hogy az átlagnál magasabb magnézium, bizonyos omega-3, D-vitamin és B6-vitamin-szükségletek vannak. Ennek eredményeként elkezdtem kiegészíteni az étrendem, és bár valószínűleg placebo, jobban érzem magam. Alex hasonlónak számít, miután a tesztek eredményeként megkezdett kiegészítőket is.
(Kép jóváírása: CircleDNA)
Az egészséggel és a betegségekkel kapcsolatos eredmények némelyike szintén potenciálisan beavatkozható. Az enyém helyesen megmutatta, hogy két öröklődő betegség hordozója vagyok, amit jó tudni, ha gyermekeket tervezek. A Circle egy harmadik öröklődő betegséget is elkapott, amelyet eddig más tesztek még nem jelöltek meg.
Érdekes, hogy a genetikai betegségek hordozói néha a tünetekkel is rendelkeznek, annak ellenére, hogy nem létezik a teljes változat. Például cisztás fibrózis hordozó vagyok, és ennek eredményeként enyhe tüdőproblémák vannak.
Ahol ez igazán hasznos lett – és valószínűleg önmagában is megéri az árát -, Alex eredményei között szerepelt, amikor rájött, hogy hordozója olyan állapothoz, amelyről még soha nem hallott. Tekintettel arra, hogy Alex ME-től (vagy krónikus fáradtság-szindrómától) szenved, és az általa hordozott betegség egyik fő tünete a jelentős fáradtság, ez az, amit orvoshoz fordíthat és tovább vizsgálhat.
Mivel az ME egyike azoknak a frusztráló körülményeknek, amelyeknek gyakran úgy tűnik, hogy nincs oka, ez valódi segítség, és egy Alexről nem kellett volna mondani egy kevésbé átfogó vagy inkább az ősekre összpontosító teszttel..
Néhány jelentés kevésbé komolynak tűnik, és inkább a szórakozás és a beszédképesség szempontjából – például a táncod és a zenei képességeid. Ezek a kevésbé fontos kategóriák általában meglepő eredményeket adtak, mint a mérhetők – például Alex „valószínűleg laktóz-intolerancia” eredményét összehasonlíthatjuk azzal a ténnyel, hogy valóban toleráns a laktózhoz – de hogyan lehet számszerűsíteni, hogy veleszületetten tehetséges a zenével?
Nyilvánvaló, hogy mind Alex, mind pedig mi vagyunk, de egyikünk sem játszik hangszert, és gyermekkori zenei törekvéseink egyikének sem ment sehova. Senki, aki látta, hogy ötéves engem a könyökével húzza fel a koncert zongoraszékre, egyszerre sok diszkrét gomb lenyomásával, „tehetségesnek” hívta volna..
(Kép jóváírása: CircleDNA)
Az a tény, hogy néhány eredmény hibásnak tűnik, nem meglepő, mert inkább hajlam, mint bizonyosság. Például, a fűszertoleranciám nyilvánvalóan normális, de a Nando legvékonyabb csirke nekem is túl sok. Ennek ellenére nyilvánvalóan, hogy mind Alexnek, mind nekem Charles herceg stílusú kiálló füle legyen, és egyikünk sincs, ami kicsit nehezebben magyarázható. Talán sok időt töltöttünk alvásként babánkban.
Nem csak egyedül találjuk meg a szemöldök felkeltésének valamelyik eredményét: Prenetics saját termékvezetõjének, Andrew Steele-nek azonban nem volt DNS-jelölése, amely eredményeként elit sportoló lenne. Az olimpiai érmesek számára ez kissé meglepő.
(Kép jóváírása: CircleDNA)
A CircleDNA eredményeinek egyik legszokatlanabb és legérdekesebb része a Kábítószer-válasz szakasz. Ez végigvezeti Önt a közönséges gyógyszerkészítmények kiválasztásán és felhasználja a géneit annak felmérésére, hogy hogyan reagálhat rájuk. Például nyilvánvalóan alacsonyabb kezdő adagot kell használnom az opioidokat, beleértve a fentanilt, de ez valószínűleg jó tanács sok ember számára. Az információkat kéznél fogom tartani, de nem vagyok meggyőződve arról, hogy az egészségügyi szakemberek észreveszik-e az eredményeket, ha megjelöltem őket egy recept kapásakor..
A kockázat természetesen itt az, hogy az emberek összezavarodnak az adagokkal, anélkül, hogy szakemberrel beszélnének – de ha tisztességes vagyok a Circle ellen, akkor többször emlékezteti Önt erre. Ne kezdje el magasabb adagok bevitelét csak azért, mert a DNS-é azt mondta, oké?
Mekkora a minta mérete, és hogy az eredmények mennyiben felelnek meg örökségének??
A CircleDNA szempontjából nagy különbség az, hogy a vállalat az egész exome szekvenálást használja, nem pedig a kevésbé részletes genotipizálási folyamatot, vagyis a genom körülbelül 1% -át vizsgálja. Ha ez alacsonynak tűnik, valójában magasabb, mint sok otthoni DNS-tesztelő társaság használ, és 31 millió adatpontot foglal magában.
Az Ön exóma a genom azon része, amelyet exonok alkotnak, amelyek fehérjekódolók. Figyelembe véve bármely független emberpárt, a DNS-ének 99,5–99,9% -át fogja megosztani (a becslések eltérőek), az 1% több, mint elegendő ahhoz, hogy kitaláljuk, mi tesz téged,.
A Circle eredményeinek örökség része általában a leggyengébb. Összehasonlítva az eredményeimet az Ancestry és a 23AndMe programmal kapott eredményekkel, a Circle adatai észrevehetően gyengébbek.
Ha ez lett volna az egyetlen DNS-teszt, amelyet elvégeztem, soha nem tudtam volna meg a zsidó őseimről, amelyeket a 23AndMe-en fedeztem fel és genealógiai kutatásokkal megerősítettem. Ez nem jelenik meg a CircleDNA eredményeimben, amelyekben 99% -uk európai és 1% -ában dél-ázsiai vagyok.
(Kép jóváírása: CircleDNA)
Hasonlóképpen, Alex eredményei nem tartalmaznak fontos információt – anyja egy közép-amerikai országból származik, és a spanyol nemzetiség nem képviselteti magát a Circle 15 ősi összetételében:
kelet Ázsiai
- kínai
- Nyugati kisebbség
- Északi han kínai
- Déli han kínai
- Déli kisebbség
- Északi kisebbség
- Japán és koreai
Délkelet Ázsia
- vietnami
- Indonéz, thai, malajziai, filippínó, kambodzsai és burmai
afrikai
európai
- Kelet európai
- Észak-európai
- Északnyugat-európai
- Dél-európai
Közép-keleti
Dél-ázsiai
Az ázsiai származás felé mutató elfogultság valószínűleg a Circle saját örökségének köszönhető, mivel a teszt Hongkongban megnövekedett, mielőtt másutt kiterjesztette volna. Ez egy kis mintán alapul: mindössze 2880 ember.
Amikor erről a Circle-vel kapcsolatba léptünk, egy szóvivő elmondta Ditching-nek: „Az ősök elemzése nem a CircleDNA USP [egyedi értékesítési pontja]. A Circle mintájának következtetése az ősfonalak összetételére 2 880..
„A referenciamintákat a fenti populációk megfelelő mintavételéhez választottuk. A 2880 minta mérete elegendő ahhoz, hogy a fenti populációk összetételét robusztusan következtetni lehessen.”
Az ősök valószínűleg azon területek egyike lesz, ahol a Circle elemzése az idő múlásával javulni fog, tehát remélhetőleg mind Alex, mind én frissített eredményeket kapunk, amelyek jobban megfelelnek annak, amit tudunk, hogy igaz.
Időközben azonban egyáltalán nem olvastam semmit a Circle származási eredményeiben, mivel mindkét mintánkban hiányoztak a lényeges információk. Különösen bosszantó, hogy a zsidó őseket az általános „közel-keleti” fejlécbe hajtogatják (bár az enyém ott sem volt látható), és hogy a spanyol őseket egyáltalán nem képviselik..
Mi mást mond neked??
A Diéta és életmód részben egy nagyon hasznos rész található a Stressz és az alvás terén. Ez olyan dolgokról szól, mint az alvási apnoe genetikai kockázata (bár a környezeti tényezők szintén nagyon fontosak), hogy mennyire mélyen alszol és mennyit mozogsz, akár reggel cápa, akár éjszakai bagoly vagy, mennyire jól elviselni a stresszt, és hogy a stressz mennyire valószínűleg kövér.
(Kép jóváírása: CircleDNA)
Noha ezek is csak hajlandók, ők eléggé képessé válhatnak – jó érzés volt hallani, hogy „harcos” vagyok a stressz kezelésében, és ezért önmegvalósító lehet. Az is jó tudni, hogy mekkora alvásra van szüksége a DNS-ének – az én esetemben több mint kilenc óra. Mondtam, anya.
Ítélet
A CircleDNA prémium csomagja átfogó képet nyújt a genetikai sminkről, a súlyos – hajlamosak a különféle betegségekre és állapotokra – felől a felületesekig, például milyen jó vagy (belsőleg) a tánc és a matematika szempontjából..
Az eredményeket könnyen érthető formában mutatják be, az alkalmazás arra ösztönzi a mély merüléseket, hogy többet megtudjanak az egyes jelentésekről. Könnyű megnézni, hogy mi az eredménye, és mit jelent ez, és rengeteg cselekvési útmutatással rendelkezik, amelyek segítenek az élet javításában a gének alapján. (Bár ismét ez messze nem az egyetlen olyan tényező, amelyet figyelembe kell venni. Ha az alkalmazás azt mondja, hogy kevésbé valószínű, hogy függővé válik a cigaretta miatt, ez nem azt jelenti, hogy nem fog, vagy hogy remek ötlet a dohányzás elindítása. )
A CircleDNA-t gyenge ősi eredményei enyhítik, de mivel a Premium egy életre szóló előfizetést tartalmaz a tesztjavításokhoz, remélhetőleg ez kijavításra kerül és a korábbi tesztelők frissítéseket kapnak, amelyek pontosabban tükrözik örökségüket..
Analitikus típusok esetében a CircleDNA Premium csomag az álom – hatalmas, részletes, tudományosan alátámasztott jelentés a génjeiről, egész életen át tartó frissítésekkel, az adatok javulásával. Ez drága, de ha mindent közel szeretne tudni, amennyit csak tudsz, akkor ez a DNS-teszt.
- Az AncestryDNA teszt áttekintése
- A 23andMe DNS-teszt áttekintése
